Rutin bercinta dapat membuat awet muda
Seks memiliki makna luar biasa dalam pernikahan. Selain menguatkan
ikatan cinta, hubungan seks yang dilakukan secara teratur juga bisa
membuat Anda dan pasangan tampak awet muda.
Dr. David Weeks,
seorang peneliti dan psikolog menyebutkan, pasangan berusia paruh baya
yang rutin bercinta tampak 5-7 tahun lebih muda dari usia sebenarnya.
Weeks
melakukan survei kepada ribuan pasangan. Terungkap bahwa mereka yang
berusia 40-50 tahun dan tampak awet muda melakukan hubungan seks 50
persen lebih banyak (sekitar tiga kali dalam seminggu).
Menurut
Weeks, kepuasan yang timbul dari hubungan seks adalah faktor penting
untuk memperlambat penuaan. Biologi juga berperan, karena dilepaskannya
hormon endorfin, saat seseorang merasa sedang bahagia.
Hormon endorfin juga bisa berperan sebagai antinyeri alami, mengusir kecemasan, dan membantu tidur nyenyak.
Hormon pertumbuhan yang juga dilepaskan saat kita bercinta diketahui membantu kulit tetap elastis dan mencegah keriput.
Bukan hanya itu, hubungan seks juga membantu membakar lemak dan pelepasan zat-zat kimia untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
"Bercinta itu menyenangkan dan punya banyak manfaat. Karena itu aktiflah bercinta, termasuk pasangan yang sudah tua," katanya.
Ia
juga menampik anggapan yang menyebut memasuki masa pensiun berarti juga
pensiun bercinta. "Kepuasan seksual adalah faktor penting dalam
kualitas hidup, setara dengan spritialitas dan komitmen pernikahan,"
katanya.
Categories:
Seks
0 komentar:
Posting Komentar